Samsstage mit Stefan Benz in Wohlen
Bei herrlichem Frühlingswetter traf sich eine Gruppe Aikidobegeisterte am 16. März zum Samsstage mit Stefan Benz 4.Dan. Neben Aikidokas aus Wohlen waren auch Gäste aus Freiburg (D), Fribourg und Aarau angereist. Nach einem intensiven Aufwärmen erarbeiteten wir uns von einer kreisförmigen Bewegung ausgehend (Irimi Tenkan) verschiedene Techniken. Anschliessend genossen wir die wohlverdiente Mittagspause bei einem … Weiter lesen